Fr0Zt!
Herr Frost har intagit Uppsala. Ska hoppa på min lilla flickcykel och ta mig till skolan. Vinterjacka, check!
Änglar och demoner..
Tur inte den här trailern väcker mäktiga känslor. Glömmer aldrig när jag lyssnade mig igenom denna CD-bok. Galet bra. Hoppas bara dom lyckas återskapa dramatiken.
I want my money!
Hihi
Aouch!
Jesper Björling, Gelay.blogg.se, arbetar som snickare och råkade skjuta fel med spikpistolen.
AJ säger jag.
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/jesper-b_21843696.jpg)
AJ säger jag.
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/jesper-b_21843696.jpg)
SLAYER!!
Igår på Hambergs blev både syrran och farsan SLAYYER fans ( som killen på YTvideon bara kan skrika).
Bjöds på finmat.
Farsan och jag körde Skaldjurstallrik.. lite snålt med mat dock. lr vad säger man?
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01687_21833322.jpg)
Men vafan 500 spänn va de väl värt?!
När vi åt fint fick syrran snällt sitta bredvid, tugga bröd och käka fiskbullar.
49:- Vilket kap!
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01685_21833377.jpg)
Sweet.
Nej allvarligt.
riktigt fin skaldjurstallrik.
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01683_21833415.jpg)
Lägg märke till SLAYER digget med fingrarna.
Syster yster åt lenrimmad lax med dillpotatis!
Paret två bord bredvid oss v
_____________________________________________________________________________
Jag förstår mig inte riktit på folk ibland. Paret vid bordet bredvid oss (dock 2 bord bort men tomt emellan) satt och förde en livlig "privat" diskussion och nästan bråkade. Sen sätter han sig och börjar prata i telefon om någon finfin middag hemma hos han med champagne o diverse.
Sen börjar dom typ argumentera högt igen efter hans samtal på säkert 20 min.
Hon "-du måste kunna respektera mig, jag har vikt mig för dig hela tiden men nu vill jag det här"
Han "-jaja, ha ha, ta på dig jackan nu"
Hon "-nej nu är det..." and so on. Pratar vidare om hennes son och att han inte var glad för hans skull osv.
VAD ÄR GREJEN? Folk vill göra sig så viktiga, gå hem och ta det hemma.
Kvällen får *****-stjärnor och tack för maten pappsen!
Bjöds på finmat.
Farsan och jag körde Skaldjurstallrik.. lite snålt med mat dock. lr vad säger man?
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01687_21833322.jpg)
Men vafan 500 spänn va de väl värt?!
När vi åt fint fick syrran snällt sitta bredvid, tugga bröd och käka fiskbullar.
49:- Vilket kap!
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01685_21833377.jpg)
Sweet.
Nej allvarligt.
riktigt fin skaldjurstallrik.
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01683_21833415.jpg)
Lägg märke till SLAYER digget med fingrarna.
Syster yster åt lenrimmad lax med dillpotatis!
Paret två bord bredvid oss v
_____________________________________________________________________________
Jag förstår mig inte riktit på folk ibland. Paret vid bordet bredvid oss (dock 2 bord bort men tomt emellan) satt och förde en livlig "privat" diskussion och nästan bråkade. Sen sätter han sig och börjar prata i telefon om någon finfin middag hemma hos han med champagne o diverse.
Sen börjar dom typ argumentera högt igen efter hans samtal på säkert 20 min.
Hon "-du måste kunna respektera mig, jag har vikt mig för dig hela tiden men nu vill jag det här"
Han "-jaja, ha ha, ta på dig jackan nu"
Hon "-nej nu är det..." and so on. Pratar vidare om hennes son och att han inte var glad för hans skull osv.
VAD ÄR GREJEN? Folk vill göra sig så viktiga, gå hem och ta det hemma.
Kvällen får *****-stjärnor och tack för maten pappsen!
Bloggintervju?
Blir lite sugen att göra en bloggintervju med Uppsalas ganska dolga bloggtalang. Kan bli ett projekt framöver.
Tar gärna emot förslagsfrågor via kommentarsfältet.
Ni kan ju gå in och läsa lite. Underhållande.
http://www.veckomagasinet.se/
Tar gärna emot förslagsfrågor via kommentarsfältet.
Ni kan ju gå in och läsa lite. Underhållande.
http://www.veckomagasinet.se/
"BLOGG INTERVJU"
Här har "Uppsalas mäktigaste Mediaprofil", som jag förövrig ALDRIG hört talas om, also know as, Hertiginnan Anne Af Uppsala besvarat en random intervju av några kids. Hennes YBERblogg hittar ni HÄR. Mycket nöje
Citat
Intervju Vi har gjort en intervju och självaste Uppsalas största mediaprofil har tagit sig tid för att svara på några frågor nämligen: http://veckomagasinet.se/
Vi tänkte börja och "lära känna dig" med lite allmänna frågor:
Vilken är din favortifärg?
svar: Rosa
Har du några husdjur?
Svar: ja två kaniner honey (tjej) Gusto (kille)
Vad skulle dina ponnisar få heta?
Svar: jag har inte ponnisar men jag rider på islandshästar kanske skulle de få heta peace of cake och touching news
Har du långt hår?
Svar: ja och rött
Har du någon gång drömt om att bli pirat?
svar:nej
Vad tycker du om IKEAS nya sortiment?
svar: har aldrig gillat ikea
Hur påverkar stockholms trängselskatt dej?
svar: varje gång jag åker dit så får jag en faktura med posten
Vilket plagg är bekvämast att ha på sej enligt dej?
svar: en enkel topp
Vilken är din favorti artist/musik?
svar: gruppen kent och maroon 5
Favoritaffär?
svar: Zara Woman
Och nu några bloggfrågor:
Hur länge har du bloggat, och varför började du blogga?
svar: jag har bloggat sedan december 2006. Jag visste att jag skulle bli stor som bloggare och ville bara få det bekfrätat vilket jag har fått det
Vad bloggar du om?
svar: jag bloggar om min väg til rikedom och möten med viktiga personer tex ulf spendrup och kungen har jag mött
Vad gillar du för bloggar?
svar: bloggar där de berättar om sina konflikter med andra människor
Ett stort tack till henne som ställde upp och visade att även om man är känd, kan man ändå vara normal.
Slut citat..
Jag tycker det är en bra intervju..
Jag är dock lite nyfiken hur man blir Hertiginna av Uppsala?
Anne kanske kan besvara den frågn här ifall hon läser detta? Kan jag isf bli Hertig eller Kung af Uppsala?
Citat
Intervju Vi har gjort en intervju och självaste Uppsalas största mediaprofil har tagit sig tid för att svara på några frågor nämligen: http://veckomagasinet.se/
Vi tänkte börja och "lära känna dig" med lite allmänna frågor:
Vilken är din favortifärg?
svar: Rosa
Har du några husdjur?
Svar: ja två kaniner honey (tjej) Gusto (kille)
Vad skulle dina ponnisar få heta?
Svar: jag har inte ponnisar men jag rider på islandshästar kanske skulle de få heta peace of cake och touching news
Har du långt hår?
Svar: ja och rött
Har du någon gång drömt om att bli pirat?
svar:nej
Vad tycker du om IKEAS nya sortiment?
svar: har aldrig gillat ikea
Hur påverkar stockholms trängselskatt dej?
svar: varje gång jag åker dit så får jag en faktura med posten
Vilket plagg är bekvämast att ha på sej enligt dej?
svar: en enkel topp
Vilken är din favorti artist/musik?
svar: gruppen kent och maroon 5
Favoritaffär?
svar: Zara Woman
Och nu några bloggfrågor:
Hur länge har du bloggat, och varför började du blogga?
svar: jag har bloggat sedan december 2006. Jag visste att jag skulle bli stor som bloggare och ville bara få det bekfrätat vilket jag har fått det
Vad bloggar du om?
svar: jag bloggar om min väg til rikedom och möten med viktiga personer tex ulf spendrup och kungen har jag mött
Vad gillar du för bloggar?
svar: bloggar där de berättar om sina konflikter med andra människor
Ett stort tack till henne som ställde upp och visade att även om man är känd, kan man ändå vara normal.
Slut citat..
Jag tycker det är en bra intervju..
Jag är dock lite nyfiken hur man blir Hertiginna av Uppsala?
Anne kanske kan besvara den frågn här ifall hon läser detta? Kan jag isf bli Hertig eller Kung af Uppsala?
Bild RECAP
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01673_21744632.jpg)
Opti!
2 råa ägg
500g kvarg
blåbär
musli
nötter
lite Fil
SWOSSSCH!
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01677_21744672.jpg)
Ganska lika men ändå olika.
Stekt lax+matvete blandat med tricolore quinoa+avokado+keso+rivna morötter.
Stekt kylling+matvete+keso + rivna morötter i balsamvinäger och salladskrydda
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01680_21744691.jpg)
![](https://cdn1.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01678_21744725.jpg)
Min morfar kan vara gulligast i världen!
Love!!
![](https://cdn3.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/dsc01681_21744778.jpg)
Igår var det Fotbollsgalan+scones hemma hos Tyden! Guldkillen bjuder till.
Sjukt trevligt. Credd!
Vädergudarna..
..i detta land kan dra åt helvete.
Pissigare väder finns banne mig inte. Är så upprörd, på riktigt.
"Vintern" har precis börjat och jag cyklade hem från skolan idag precis efter att det slutat snöa. Då regnar det såklart istället och byxorna blir genomblöta DIIIIREKT och strumporna plaskade runt i skorna.
ett ord. PISS
Måste nog införskaffa mig ett par regnbyxor annars kommer jag vara sjuk hela vintern..
Nu dyker den enda nackdelen upp med mitt lilla avstånd till skolan.. just avståndet.
Pissigare väder finns banne mig inte. Är så upprörd, på riktigt.
"Vintern" har precis börjat och jag cyklade hem från skolan idag precis efter att det slutat snöa. Då regnar det såklart istället och byxorna blir genomblöta DIIIIREKT och strumporna plaskade runt i skorna.
ett ord. PISS
Måste nog införskaffa mig ett par regnbyxor annars kommer jag vara sjuk hela vintern..
Nu dyker den enda nackdelen upp med mitt lilla avstånd till skolan.. just avståndet.
MixMegapolEffekten.
Har börjat lyssna på Vinn Adams pengar och jag står med kläderna på men jag MÅSTE lyssna klart. Skitsvårt och slå av datorn och strunta i hur det går.
Har återinfört mina rutiner genom att slå på datorn varje morgon och lyssna via internet då mix slutat sänt på radion i Uppsala :/
2 SANDVIKENskillar som kommit fram 2 dagar i rad!
NU KOMMER FACIT!..
(19 sekunder senare)
Adam vann idag igen, 8-6
NU SKOLAN!
ZLATAN är värdig! ville bara säga det.
Har återinfört mina rutiner genom att slå på datorn varje morgon och lyssna via internet då mix slutat sänt på radion i Uppsala :/
2 SANDVIKENskillar som kommit fram 2 dagar i rad!
NU KOMMER FACIT!..
(19 sekunder senare)
Adam vann idag igen, 8-6
NU SKOLAN!
ZLATAN är värdig! ville bara säga det.
Osten..
Hejhopp!
Fotbollsgalan + scones + alla boys @ tyden = sant. Leavin now!
Påminner mig om en låt..
Hacke, thanks!
Påminner mig om en låt..
Hacke, thanks!
INTE besviken..
..På insatsen på gymmet idag! ILSKAN över tentaresultatet gjorde nog sitt =)
Känt knät de 2 senaste dagarna och var inte inställd på benböj men som en blixt från klar himmel blev det bättre en timme innan träningsdags så idag blev de böj för första gången på 5v. Den lokala gymbiffen Alex( som för övrigt hjälpt mig med dietupplägg osv) ringde mig tidigare på dagen och bjöd upp till ett benpass!
Hade inga förväntningar på böjen. Tänkte att jag max kan köra 5x5x100kg då det är tung vecka men ack så fel jag hade. Tror visst att ett par veckors nötande i benpressen givit lite resultat.
BÖJ!
1x10x60kg
1x8x90kg, för lätt
1x8x110kg, för lätt
1x6x120kg rep PB!
1x3x130kg rep PB! Tangerat PB
1x20x90kg rep PB!
Dags för benpress och nu kände jag mig ganska trött efter böjen "bara o kliva på, vi passar" säger alex. Ja men då kliver vi då
Benpress
1x6x200kg
1x6x200kg,
1x10x180kg
Benspark
1x10x85kg, lite rädd för knät men kändes OK
1x8x95kg
1x8x90kg
Bencurl
1x8x60kg, fullmag, sist 2 repsen DROG alex på nervägen, dvs mothåll
1x8x50kg, samma som ovan, dock sista 3
1x8x50kg, samma som ovan
Stretching 20 min! Alltså benen är så tunga nu så det är löjligt. Ska till olof och kolla fotbollsgalan. Frågan är om jag orkar cykla dig? :S NÖJD! ordet för dagen!
Mammsen du behöver inte bli nervös över att jag tränar för hårt. Man behöver verkligen köra ur sig ibland. Love u!
Känt knät de 2 senaste dagarna och var inte inställd på benböj men som en blixt från klar himmel blev det bättre en timme innan träningsdags så idag blev de böj för första gången på 5v. Den lokala gymbiffen Alex( som för övrigt hjälpt mig med dietupplägg osv) ringde mig tidigare på dagen och bjöd upp till ett benpass!
Hade inga förväntningar på böjen. Tänkte att jag max kan köra 5x5x100kg då det är tung vecka men ack så fel jag hade. Tror visst att ett par veckors nötande i benpressen givit lite resultat.
BÖJ!
1x10x60kg
1x8x90kg, för lätt
1x8x110kg, för lätt
1x6x120kg rep PB!
1x3x130kg rep PB! Tangerat PB
1x20x90kg rep PB!
Dags för benpress och nu kände jag mig ganska trött efter böjen "bara o kliva på, vi passar" säger alex. Ja men då kliver vi då
Benpress
1x6x200kg
1x6x200kg,
1x10x180kg
Benspark
1x10x85kg, lite rädd för knät men kändes OK
1x8x95kg
1x8x90kg
Bencurl
1x8x60kg, fullmag, sist 2 repsen DROG alex på nervägen, dvs mothåll
1x8x50kg, samma som ovan, dock sista 3
1x8x50kg, samma som ovan
Stretching 20 min! Alltså benen är så tunga nu så det är löjligt. Ska till olof och kolla fotbollsgalan. Frågan är om jag orkar cykla dig? :S NÖJD! ordet för dagen!
Mammsen du behöver inte bli nervös över att jag tränar för hårt. Man behöver verkligen köra ur sig ibland. Love u!
Besvilken!
Jag klarade tentan men gick bara G!
Fine, jag kan ta ett G men i detta fall blev jag riktigt besviken.
Jag har aldrig känt mig så bra förberedd EVER inför en tenta. Pluggade riktigt bra och jag vet inte vad som gick fel. Fett besviken. Nu går jag och straffar migsjälv med ett tungt benpass..
Fine, jag kan ta ett G men i detta fall blev jag riktigt besviken.
Jag har aldrig känt mig så bra förberedd EVER inför en tenta. Pluggade riktigt bra och jag vet inte vad som gick fel. Fett besviken. Nu går jag och straffar migsjälv med ett tungt benpass..
Träning Söndag 16/11
Mest nöjd med dagens bänk och dips
Bänk
1x5x100kg
1x5x100kg
1x5x100kg
1x3x100kg
Rep PB på alla set typ!
Dips
1x7xkv
1x5xkv+10kg
1x8xkv+15kg
1x6xkv+20kg PB, första gången 20kg
1x4xkv+20kg
Bänk
1x5x100kg
1x5x100kg
1x5x100kg
1x3x100kg
Rep PB på alla set typ!
Dips
1x7xkv
1x5xkv+10kg
1x8xkv+15kg
1x6xkv+20kg PB, första gången 20kg
1x4xkv+20kg
Power Wall-E
Efter en god middag och lite att göra slog jag fast på mitt löfte till Mackan och provade lite power yoga!
Har laddat ner en power-yoga DVD. Sköt bort stolen och kämpade 14 minuter innan jag var helt slut och golvet gjorde ont mot mina knän. Men lite yoga på kvällen innan läggdags så kommer det hända grejer. Lärt mig fallande svanen.. hehe
Kikade på Wall-E nyss. Jag tycker den var söt. Sevärd alla gånger i veckan.
Imån kan det blir ett gäst-spel på Antonis Gym, min granne dök ner med en flyer.
n4tt1 gott folk.
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/2750_wall_e_preview_image_1186184869_21545426.jpg)
Har laddat ner en power-yoga DVD. Sköt bort stolen och kämpade 14 minuter innan jag var helt slut och golvet gjorde ont mot mina knän. Men lite yoga på kvällen innan läggdags så kommer det hända grejer. Lärt mig fallande svanen.. hehe
Kikade på Wall-E nyss. Jag tycker den var söt. Sevärd alla gånger i veckan.
Imån kan det blir ett gäst-spel på Antonis Gym, min granne dök ner med en flyer.
n4tt1 gott folk.
![](https://cdn2.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/2750_wall_e_preview_image_1186184869_21545426.jpg)
BRA!
Cyklade tjugo i 5 med anders till Studenternas. DÅ FÅR MAN HÖRA SLUTSIGNALEN! !!
WTF, jävla lysse som sa att det var kl 5. Eat my shorts..
Men träffa pojkarna iaf.
Inte 5 mål, KL 5! GAH!
Aja,. BS vann med 2-8 det iaf bra.
WTF, jävla lysse som sa att det var kl 5. Eat my shorts..
Men träffa pojkarna iaf.
Inte 5 mål, KL 5! GAH!
Aja,. BS vann med 2-8 det iaf bra.
Swim ala Nautilus.
Idag kände jag mig sugen på en simning. Blev en promenad in till Nautilus, pröjsa 45kr och sen var man ett med vattnet. Köpte ett par billiga brillor oxå. kan behövas om man ska bli simproffs någongång. I bassängen träffade jag både Erik Hartwig och Maria Stenvinkel. Simmade ca 16 vändor a 25 m. Fyfan det var riktigt jobbigt, krampa typ i lungorna och axlarna. Förstår varför riktiga simmare ser ut som stora V i överkroppen! Efter mina vändor kom en skillad jävel och då blev det tråkigt att simma. Ångbastu i 20 min och lördagen har börjat strålande. men en liten tanke, är det fler än mig som har typ fobi för simhallsomklädningsrum? Känns som vart man än sätter fötterna så är det någon vårtmänniska som gått där tidigare och nu är man smittad över hela kroppen? Hur mycket kiss finns i vattnet? nä usch, vill inte ens tänka tanken.
Kände mig lite som Alex Shulman idag, han brukar ju gå till badhallen på lördagarna och basta? Inte sant?
Montelius och jag ska hejja fram BS till Seriepremiär kl 17.oo @ studenternas. Joina alla som vill.
Nu ska jag förtära en bit mat.
Min kondition är illa..det är illa!
Kände mig lite som Alex Shulman idag, han brukar ju gå till badhallen på lördagarna och basta? Inte sant?
Montelius och jag ska hejja fram BS till Seriepremiär kl 17.oo @ studenternas. Joina alla som vill.
Nu ska jag förtära en bit mat.
Min kondition är illa..det är illa!
IMITATION FTW!
Folk som är bra på att imitera!
Pablo Francisco
Pablo Francisco
Alice on fire..
Läste nyss på aftonbladet att Idol Alice fått sin version av Kiss låt "Heaven on fire" upplagt på KISS hemsida!
Ganska coolt. Gick in och kik. Mycket riktigt..en bit ner ligger den!
![](https://cdn3.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/alice_21447076.jpg)
Ganska coolt. Gick in och kik. Mycket riktigt..en bit ner ligger den!
![](https://cdn3.cdnme.se/cdn/6-2/777739/images/2008/alice_21447076.jpg)